Если вы больше не может дотянуться до верхней полки на кухне? Вас беспокоят фары ночью?  Может быть, ваше тело хочет  рассказать вам кое-что. Врачи говорят, что каждые малые изменения в нашем поведении, которые являются частью повседневной жизни, может быть признаком того, что указывает на более серьезную проблему здоровья. Посмотрите, что ваше тело может  сказать вам.

1) не можете достать верхней полки

Если вы обнаружили, что  верхняя полка это слишком высоко, это может быть признаком остеопороза. Это заболевание вызывает истончение костей и, следовательно, страдания, теряет высоту. Это нормально для каждого десятилетия 40 лет, потеряв около дюйма в высоту, но если сумма потери намного больше, то это может быть причиной для  проверки. Для предотвращения образования остеопороза нужно бросить курить, и  вводить много кальция.

2) Одышка


Когда одышка, даже если вы лежите, это может указывать на проблемы с сердцем. Нужно сесть, чтобы дышать, происходит, когда сердце  насос не достаточно хорошо, потому что кровь начинает накапливаться в легких и сердце, и это часто случается с людьми, которые не занимаются спортом. Одышка возникает когда жидкость, накапливаются в ногах в течение дня, он начинает двигаться, а затем накапливается в легких. Если это произойдет, обратитесь к врачу.

3) Вы плохо видите ночью


Если вы беспокоиться фары ночью, это может указывать на катаракту, болезни глаз, где хрусталик глаза становится размытым. Если свет приходит в контакт с линзой, размытие причиной того, что свет рассеивается, которые, кажется, трудно увидеть вещи в ночное время.

4) Вы не можете смотреть через плечо

Если это произойдет, то вы, возможно, страдает от шейный спондилез, которые могут повлиять на кости и ткани в области шеи. Это заболевание может повлиять на одну сторону в частности, все это зависит от того, какую деятельность делать. Так что, если вы часто ездите, то возможно, что вы повернуты в сторону, через которую вы смотрите чаще всего. В этом вам может помочь физиотерапия, занятия йогой и пилатесом.

5) Вы снижаете подчерк

Если вы заметили, что ваши письма сразу меньше и тесно, когда вы пишете, это может быть признаком болезни Паркинсона. Так называемый микрофотография это ранний симптом болезни, которая влияет на работу мозга и мышц движений. В результате болезни Паркинсона, руки становятся жесткими и медленными, в результате чего пациент начинает писать тоньше и медленнее.

6) Трудно вставать по утрам

Большинство людей обвиняют неправильное положение позвоночника или плохой сон от жесткости, когда они просыпаются. Это онемение, как правило, исчезает, когда вы начинаете двигаться, когда мышцы начинают нагреваться. Если вам и после двух часов трудно двигаться, это может быть признаком артрита, который влияет на милионы людей. Из-за этой болезни, мягких тканей позвоночника воспаляется, вызывая кости к износу и способствовать росту новых. Это приводит к тому, что кости собираются вместе. Артрит поражает больше мужчин, чем женщин, и симптомы начинают в начале двадцатых годов. Ранее диагноз, тем больше шансов для лечения.

7) Не можете достать своих ног

Если вы часами сидите за столом, это может привести к напряженности сухожилия и нижней части спины,  поэтому становится трудно коснуться  ног. Чтобы помочь себе, начните с упражнений на растяжку и йоги. Кроме того, эта проблема может указывать скрытые проблемы с сердцем. Артерии позволяют крови свободно перемещаться по всему телу, узкие артерии требуют, чтобы сердце делало гораздо больше усилия. Со временем, эта проблема может привести к инфаркту и инсульту.


medicinum.ru