gototopgototop

Опрос: Кто чем лечится?

Лечусь:
 




Вы не поверите, что вызывает голод

Статьи - Разное

Задумывались ли вы, почему иногда вы можете есть весь день, и затем день, когда вы не голодны?

Причины голода могут быть разными


В нормальных условиях, мы чувствуем себя голодными, когда сожгли все, что мы съели и когда сахар в крови и уровни инсулина начнет снижаться. Грелин, гормон, связанный с аппетитом, он дает сигнал в мозг, что мы голодны.



Тем не менее, в этом процессе могут быть смешаны различные вещи. Ученые обнаружили, что клетки мозга, жизненно важных для регуляции аппетита, замедление его работы на протяжении многих лет с последующим отложению жира.


Эксперты объясняют это тем, что наши мозги нужно больше времени, чтобы понять, что мы сыты.

Что еще влияет на голод?



Мы голодны, когда мы устали


Это особенно верно для женщин. Согласно исследованиям Университета Коломбина в США, показало, что люди с лишением сна съели почти 300 калорий в день больше, чем тех, кто имеет хороший сон.

Менопауза


Изменения в уровнях гормона прогестерона может также вызывать чувство голода. Это происходит особенно в период менопаузы, то есть от двух до пяти дней до менопаузы.

Таблетки 


Известно, что люди, в частности прибегают к пище, когда они находятся в депрессии. Антидепрессанты влияют на функцию гипоталамуса, часть мозга, которая контролирует аппетит. Также действуют на гипоталамус и антигистаминные препараты, лекарства против аллергии.

Избегайте смотреть новости

НОВОСТИ от экономики


Интересно, что, когда мы слышим новости о плохой экономической ситуации, мы получаем большее желание к еде. Когда мы слышим о том, как трудное время предварительного просмотра, пробуждает в нас инстинкт выживания.

Чувство вины


Ты съел еще кусочек пирога? Тогда по крайней мере наслаждаться ею. Потому что ученые обнаружили, что, когда у нас есть чувство вины за какой-то хороший опыт, у меня есть ощущение, станет приятным, так что мы начинаем работать в порочный круг.

МОБИЛЬНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ


Голубоватый свет, излучаемый этими приборами, могут вызвать больший аппетит. Воздействие этого света увеличивает уровень голода в течение нескольких часов, даже если вы только что съели. Одно из возможных объяснений является то, что синий свет в ночное время путает наши биологические часы. Естественный свет состоит из различных цветов, в том числе синий, и это было своего рода свет, который посылает сильные сигналы в мозг, когда сообщить ему, было ли это день или ночь.

 
















Читайте также:

News image

Топ диет отзывы на 2014 год

Топ диет, отзывы на 2014 год С таким количеством диетические выбор, это может быть трудно найти план потери веса, который подойдет вам.Чтобы помочь, британской диетической ассоциации (BDA) смотрит на плюсы и ми...

Читать дальше
News image

МАССАЖ

  МАССАЖ Хотя исследования по каждому из этих подходов будет и впредь, с течением времени охватывает переменную, которая связывает их всех - концепция ощупь.  40 - х годов ХХ века, Рене Сп...

Читать дальше
News image

Профессиональные заболевания, обусловленные перенапряжением отдельных органов и

Проф ЗАБОЛЕВАНИЯ, ОБУСЛОВЛЕННЫЕ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕМ ОТДЕЛЬНЫХ ОРГАНОВ И СИСТЕМ. Заболевания опорно-двигательного аппарата чаще встречаются при работе в таковых отраслях индустрии, как строительная, горнорудная, машиностроительная и др. , также в ...

Читать дальше
News image

Отдых для снятия стресса

  Отдых для снятия стресса Как избежать стресса? Интенсивный ритм жизни, большая ответственность и нагрузка на работе, домашние обязанности, недостаточный и неполноценный отдых - все это факторы, наиболее часто вызывающие ...

Читать дальше
News image

Женщины легче и лучше восстановления после травмы

Новое британское исследование показало, что с помощью экспериментов на мышах, как и почему женщины выздоравливают быстрее от полученных травм, чем мужчины. Д-р Эд В. Дети и его коллеги сравнили различия ме...

Читать дальше

Примечание: вся информация на medicinum.ru только для образовательных целей.

Для конкретных медицинских советов, диагнозов и лечения, проконсультируйтесь с вашим врачом.